JARDINAGE / HORTITHERAPIE (1)
ven. 12 sept.
|l'Atelier Roulotte
Avant de planter avec Clémence des graines de saison, on respire profondément le nez dans la verveine... qu'on finir par boire en fin d'atelier - zen, zen, zen
Heure et lieu
12 sept. 2025, 10:00 – 12:00
l'Atelier Roulotte, 44 Rue de Silhouette, 64200 Biarritz, France
Invités
À propos de l'événement
L'hortithérapie : Un chemin vers le bien-être
L'hortithérapie repose sur le jardin et le jardinage pour promouvoir le bien-être physique, mental, émotionnel et social. Voici quelques aspects clés de cette pratique :
Jardinage : Activité principale qui permet de se reconnecter à la nature.
Respiration : L'air frais et les plantes favorisent une respiration apaisante.
Détente : Le jardinage offre un espace pour se relaxer et se ressourcer.
Créativité : La conception et l'entretien d'un jardin stimulent la créativité personnelle.