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JARDINAGE / HORTITHERAPIE
lun. 21 juil.
|24 Rue de Silhouette
Heure et lieu
21 juil. 2025, 09:30 – 11:00
24 Rue de Silhouette, 24 Rue de Silhouette, 64200 Biarritz, France
Invités
À propos de l'événement
L'hortithérapie : Un chemin vers le bien-être
L'hortithérapie repose sur le jardin et le jardinage pour promouvoir le bien-être physique, mental, émotionnel et social. Voici quelques aspects clés de cette pratique :
Jardinage : Activité principale qui permet de se reconnecter à la nature.
Respiration : L'air frais et les plantes favorisent une respiration apaisante.
Détente : Le jardinage offre un espace pour se relaxer et se ressourcer.
Créativité : La conception et l'entretien d'un jardin stimulent la créativité personnelle.
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