MOSAÏQUE

Avec Rafaele, venez vous initier (ou perfectionner) à la mosaïque , art décoratif, dans lequel on utilise des fragments de pierre, de pierres colorées, d'émail, de verre, ou encore de céramique, assemblés à l'aide de mastic ou d'enduit, pour former des motifs ou des figures.

Et qu'est ce que ça apporte :

🎨 Sur le plan psychologique et émotionnel

• Apaisement et réduction du stress : le geste répétitif, la concentration sur les formes et les couleurs favorisent un état méditatif, proche de la pleine conscience.

• Canalisation des émotions : manipuler, assembler, réparer permet souvent d’exprimer et de transformer des émotions, notamment après une épreuve (maladie, deuil, séparation…).

• Valorisation de soi : voir une œuvre prendre forme de ses propres mains nourrit l’estime de soi et le sentiment de compétence.